Retreats and Therapy

Se déposer au Presbytère : Mon Accompagnement

Mon nom est Sophie Schlogel, j’exerce en tant que Coach de vie, Psycho Praticienne, et Naturopathe au service de la psyché depuis bientôt 20 ans.

J’ai posé mes valises dans le beau pays aux mille collines, dans l’Aude. J’y accueille les personnes en quête de sens, de pause, d’eux-mêmes.

Si dans ta vie :

  • Quelque chose se termine. Tu arrives à une croisée des chemins et choisir la direction juste pour toi s’avère complexe,
  • Tu traverses un deuil : C’est une relation qui se termine – Une page à tourner – Un proche passé « de l’autre côté ». Comme si une partie de toi était partie avec,
  • Tu as besoin de tout mettre sur pause le temps de reprendre ton souffle.  Permettre que retombent et se déposent les flocons dans la boule  à neige,
  • Tu flirtes avec l’épuisement, le burnout, la perte de sens dans un maelstrom mental et émotionnel :

Les parenthèses privées ont été pensées pour toi

Tu viens avec ce que tu portes et le temps de ton séjour, nous prenons soin de toi. 

Avant ton arrivée – Un échange d’une heure avec Sophie pour élaborer ensemble ta parenthèse idéale.

Pendant ton séjour 

Immersion dans le Vivant 

  • Marches
  • Contemplation 

Les soins :

  •  Enveloppements chauds d’huiles essentielles suivis de la Balancelle
  • Massages : crânio sacré, tissus profonds, points Marma…
  • Cours privés de Yoga Natha, Vinyasa, Hatha,
  • Repas sains et gourmands faits maison 
  • Temps libre, à toi entièrement.

Le rythme, nous le définissons ensemble en fonction de tes besoins.

Après ton départ – Deux séances en visio pour ancrer ce qui s’est ouvert pour toi.

Une à deux personnes maximum. Un accompagnement sur mesure, construit autour de ce que tu traverses. 

  • Plusieurs formats :
    Nous les étudions ensemble en fonction de ton besoin et tes possibilités.

 Les prix sont fonction de la composition de ta Parenthèse idéale.  Parlons- en.

Compris : la chambre, les repas, les soins, les entretiens avec Sophie.
Chaque séjour est construit sur mesure.

« Venir à La Parenthèse, c’est s’offrir un espace pour ralentir, éprouver et se retrouver. « 

Les parenthèses à la carte

Un matin tu te réveilles et tu sens l’appel de prendre un temps pour toi.  Tu souhaites créer ton programme en fonction de tes envies du moment, c’est possible.

    • Choisir les soins* que tu souhaites si tu le souhaites,
    • Arpenter les chemins de randonnées, découvrir les marchés locaux, les festivals, les hauts lieux Cathares alentours, libre comme l’air.
    • Juste être au calme sur la terrasse, à écouter cette qualité de silence, bouquiner, faire la sieste, écrire, tu crées ton programme comme bon te semble. 

      Les tarifs s’adaptent sur la base d’une chambre d’hôte, les soins sont en plus. Un supplément s’applique pour l’utilisation de la cuisine. Les petits déjeuners sont compris.

      *En fonction de la disponibilité des intervenants.

Retreats organized by La Parenthèse

(Dates and detailed programs to come)
  • Retreat for Hypersensitive Women (HP)  5 days to recharge your (hyper) senses in total immersion with Life. 
    Reconnect with yourself, your body, your senses, your creativity, and the here and now. Rediscover the pleasure of meaningful interconnection. Rediscover the joy of being hypersensitive. 
    Time for learning and practice, time for silence, time just for you. Hiking or biking, massages and/or treatments, yoga.
  • Retreat for Hypersensitive Men (HP) 3-5 days to let yourself live in peace and make room inside. Rediscover the flavor of your (hyper)sensitive masculinity.
    Time for learning and practice, time for silence, time just for you. Hiking or biking, massages and/or treatments, yoga.
  • Winter cocoon retreat 3-5 days to rest, be pampered, enjoy a massage, feel the delicious stretch of a “downward dog,” feast on tasty, healthy meals after a long walk in the hills, and then go to sleep in a cozy bed after a cup of herbal tea by the fire. How does that sound?
  • D’autres propositions arrivent. Stay tuned !

    3-5 day stays. 10 people maximum.  
    Included: accommodation, meals, practices.

Formation en présence

(Dates et programme à venir)
Formation certifiante animée par Sophie Schlogel
(agrément OPCO)

Vous souhaitez accompagner les personnes hautement sensibles de votre clientèle, vous cherchez une approche globale qui vous donne les explications et les outils de compréhension afin d’être autonomes dans votre pratique,  Bienvenu.es ! La Méthode 3D est un accompagnement holistique qui s’adresse aux différents lieux d’expression de l’hypersensibilité – le corps – le cœur – la tête –  le tout dans la réalité du monde actuel et les possibilités de s’y épanouir quand même.

  • Une méthode qui prend sa source dans l’approche des neurosciences, de la psychologie, et des sciences du vivant.
  • Un véritable processus alchimique qui permet à vos clients.es d’équilibrer leur hypersensibilité, d’être en lien de façon apaisée et de s’épanouir dans la vie qui leur correspond vraiment.  

Une formation qui s’adresse aux thérapeutes de la relation d’aide.

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